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9 beneficios del agua en tu cuerpo

Publicado por Movimiento Al Natural en

9 beneficios del agua en tu cuerpo

“A través del agua, se transportan los nutrientes, hormonas y sustancias necesarias para las células, además de excretar los desechos.” Regula nuestros cambios de térmicos y mantiene nuestra temperatura corporal constante. De esta manera liberamos el calor a través del sudor; aunque es una forma muy eficaz para eliminar calor, si es prolongado, puede generar una excesiva pérdida de agua que, si no se reemplaza, causa graves problemas al organismo. Es el principal solvente de nuestro organismo. Casi la totalidad de las reacciones químicas y metabólicas que se llevan a cabo en nuestro interior se realizan gracias al agua. A...

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